En Rotham On Demand combinamos entrenamiento inteligente, motivación real y programación profesional. Cada clase está creada para maximizar resultados en poco tiempo y crear verdaderos atletas.
Nuestra metodología integra:
Indoor cycling con programas para medir tu progreso
Functional Training para fuerza, estabilidad y movilidad
Programas de 20, 30 y 45 minutos
Entrenamientos progresivos por nivel
Sesiones (exprés) para días de poco tiempo
Todo grabado y curado por los coaches de Rotham: los más premiados de Querétaro por 4 años consecutivos.
